Dzemdes kakla osteohondroze ir slimība, kas ir nepietiekama uztura vai pakāpeniskas starpskriemeļu locītavu un kakla disku skrimšļa audu iznīcināšanas process.
Kā viegli nest galvu uz pleciem?
Ja jums ir grūti pagriezt galvu, kad kāds jums zvana uz ielas, ja jūsu kakls burtiski neiztur un tikai izraisa sāpes, ir pienācis laiks pārbaudīt sevi, vai nav osteohondrozes.
Tā ir dzemdes kakla daļa, kas ir visvairāk pakļauta traumām, jo tā ir viskustīgākā un tajā pašā laikā tai ir vāja muskuļu korsete. Ķermenis rada lielu slodzi maziem kustīgiem skriemeļiem. Un pats mugurkaula kanāls ir diezgan šaurs. Tas ir viegli saspiests zem jebkura spiediena.
Tūkstošiem cilvēku katru dienu izjūt smagumu pakausī vai tirpšanu rokās. Un, neapzinoties briesmas, viņi šādas fizioloģiskas izpausmes sauc par nogurumu un dažreiz par saaukstēšanos. Kakla zonā ir daudz asinsvadu un nervu galu. Ar osteohondrozi tiek saspiesta mugurkaula artērija, kas nodrošina smadzenīšu, iegarenās smadzenes un smadzeņu aizmugurējās daļas uzturu. Tā rezultātā cilvēka kustību koordinācija kļūst neefektīva, var zust līdzsvara izjūta, pasliktinās redze, pasliktinās dzirde, un dažkārt šī parādība izraisa insultu.
Fakts. Saskaņā ar PVO statistiku, cilvēki vecumā no 30 līdz 40 gadiem arvien biežāk cieš no dzemdes kakla osteohondrozes. Mediķi šo tendenci skaidro ar masveida fiziskās aktivitātes samazināšanos. Un šīs slimības izplatība rūpnieciski attīstītajās valstīs ir vienāda ar 60-80%.
Osteohondrozes sindromi un simptomi
- Stenoze (mugurkaula kanāla sašaurināšanās sindroms): muguras smadzeņu asinsvadu saspiešana ar starpskriemeļu disku trūci, osteofītiem (kaulu audu izaugumiem) vai sabiezējušām mugurkaula saitēm. Tā rezultātā tiek traucēta asinsrite skartajā zonā. Persona sāk justies ierobežota un piedzīvo ievērojamas sāpes mugurkaula kakla daļā. Augšējās un apakšējās ekstremitātēs tiek konstatēts nejutīgums un tirpšana
- Radikulārais sindroms: nervu sakņu saspiešana ar starpskriemeļu disku. Tas noved pie galvassāpēm, kas izpaužas kā sāpīgi, dedzinoši vai pulsējoši impulsi, dažreiz sajūtas ir līdzīgas hipertensijas simptomiem. Ar šo sindromu var rasties runas defekti un ožas sajūtas, sejas muskuļu hipertrofija, mēles muskuļu jutīguma bojājumi, rīkles “aizsērējuma” sajūta ar kamoliem. Elpošana kļūst intermitējoša, cilvēks cieš no krākšanas, un viņa deguns bieži, šķietami bez iemesla, ir “aizbāzts”.
- Skriemeļu artērijas sindroms: veidojas, saspiežot (saspiežot) mugurkaula artērijas. Tās galvenais pavadonis ir pulsējošas sāpes. Uzbrukumi var ietvert parietālo daivu, zonu virs uzacīm, temporālo un pakauša daivu.
- Sirds sindroms: atgādina stenokardijas lēkmes, taču to ilgums ir daudz ilgāks. Sāpes atspoguļojas diafragmā. Šo parādību dažos atsevišķos gadījumos pavada augsts asinsspiediens un aritmija.
Galvenie slimības attīstības iemesli
- Metabolisma problēmas;
- Dzīvesveids ar zemu fizisko aktivitāti;
- iedzimta predispozīcija;
- Ar vecumu saistīta pārkaulošanās;
- Skavas muskuļos, kā rezultātā mainās stāja;
- Šķidruma un vitamīnu trūkums ikdienas uzturā;
- Ilgstoša uzturēšanās neērtā stāvoklī, kas palielina spiedienu uz diskiem un mugurkaulu;
- Pārmērīgs svars vai slodze uz mugurkaulu papēžu nēsāšanas dēļ;
- visa veida mugurkaula traumas;
- Regulāra smagumu celšana;
- Autoimūnas slimības (imūnsistēmas pašiznīcināšanās process), kas izraisa skrimšļa audu deģenerāciju;
- Stress, kas izraisa muskuļu spazmas un traucēta asins plūsma starpskriemeļu diskos;
- Hipotermija.
Dzemdes kakla osteohondrozes diagnostika
Sākotnējo diagnozi “kakla un krūšu kurvja osteohondroze” vai vienkārši dzemdes kakla apvidus ārsts var veikt pacienta sākotnējās apskates laikā. Eksperts noteiks:
- Cilvēka ķermeņa tips;
- Stājas pozīcija;
- Mugurkaula līnija;
- Dzemdes kakla sānu kontūras un lāpstiņu leņķis;
- Sāpju punktu lokalizācija un sāpju līmenis;
- Mugurkaula elastības diapazons
- Muskuļu atvieglošana.
Tas viss kopā precīzi pateiks, kā slimība progresē. Pēc tam ārsts noteiks vairākus izmeklējumus:
- Digitālā radiogrāfija;
- CT (datortomogrāfija);
- MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana);
- Galveno smadzeņu artēriju Doplera ultraskaņa: īpašs ultraskaņas sensors nosaka asinsrites un asinsvadu sieniņu stāvokli.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas metode
Ārsts palīdzēs izvēlēties optimālāko problēmas risinājumu. Un viņš piedāvās dažādas ārstniecības metodes: medikamentus kombinācijā ar fizioterapiju vai arī izrakstīs Jūsu ķermenim saudzīgu operāciju.
Konservatīvā ārstēšana – Tā, pirmkārt, ir zāļu terapija. Tas mazina sāpes, mazina muskuļu sasprindzinājumu un nodzēš iekaisumu. Šādiem nolūkiem tiek noteikti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) un pretsāpju līdzekļi. Recepšu sarakstā ir arī hondroprotektori, lai aktivizētu reģeneratīvos procesus locītavas skrimšļa audos, kā arī B grupas vitamīni un ārējie preparāti: želejas un ziedes, kas satur NPL.
Fizioterapija, savukārt, piesātina starpskriemeļu diska skrimšļa audu barojošo vidi un veicina skrimšļa atjaunošanos. Tāpat ārsts izrakstīs vingrošanu ārstnieciskajai vingrošanai – muskuļu korsetes nostiprināšanai un saišu aparāta lokanības attīstīšanai. Viņš var kopā ar jums novadīt ievadnodarbību, lai jūs turpmāk varētu patstāvīgi pareizi izpildīt vingrinājumus.
Ķirurģiskā ārstēšana Tas ir piemērots gadījumos, kad zāles un fiziska iejaukšanās ir neizbēgama. Cilvēki vēršas pie viņa, ja pacienta mugurkaula kanāls ir kļuvis katastrofāli šaurs. Ķirurģisko iejaukšanos sauca par priekšējo dzemdes kakla diskektomiju. Ķirurgs imobilizē skarto mugurkaula segmentu un noņem starpskriemeļu trūci, kas spiež uz muguras nervu. Laika gaitā skriemeļi, starp kuriem disks tika noņemts, saplūst. To sauc par spondilodēzi. Lielākai saķerei speciālists var veikt operāciju ar stabilizēšanu ar būru – tas ir, starpskriemeļu telpa tiek piepildīta ar mākslīgo ieliktni.
Pēc 3-5 dienām operētais pacients tiek izrakstīts no slimnīcas ambulatorai ārstēšanai. Rehabilitācija ilgst vidēji aptuveni 3 mēnešus un ir atkarīga no uzstādītā implanta un pacienta profesionālās darbības.
Kāds ir labākais veids, kā veidot dzīvesveidu cilvēkam, kuram diagnosticēta kakla osteohondroze?
Ikdienas rutīnā jāiekļauj obligāta pastaiga, savukārt no lēkšanas un skriešanas jāizvairās. Ilgstoša sēdus laika pavadīšana ir kontrindicēta; peldēšana ir izdevīga - tā ne tikai stiprina muskuļu tonusu, bet arī mazina spazmas, kas ierobežo ķermeni. Vakarā būtu ieteicams ieiet karstā dušā (izņemot mugurkaula kakla daļas ārstēšanas periodu slimības saasināšanās laikā). Ir svarīgi arī uzraudzīt diētu. Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar magniju un kalciju – riekstus, piena un jūras veltes, pākšaugus. Jums būs jāatsakās no alkohola.
Vai ir iespējams apmeklēt pirti osteohondrozes saasināšanās laikā?
Sasilšana parasti nāk par labu pacientam, bet pēc intensīvas tvaicēšanas jums būs jāizvairās no iegremdēšanas aukstā ūdenī. Tāpat nevajadzētu izskriet aukstumā. Pretējā gadījumā slimība pasliktināsies. Dzemdes kakla osteohondroze ir jutīga pret jebkādām temperatūras izmaiņām, arī klimatiskajām. Piemēram, rudens vēsums var negatīvi ietekmēt cilvēka pašsajūtu.
Kādas komplikācijas var rasties pēc dzemdes kakla osteohondrozes?
Ja laicīgi nesāksiet ārstēšanas kursu, parādoties pirmajām slimības pazīmēm, tad jūsu kakls var pārstāt tevī klausīties šī vārda tiešā nozīmē. Un šīs slimības komplikācijas ir diezgan nopietnas. Pastāv izvirzījuma risks - tā sauktais starpskriemeļu diska “izvirzīšanās” aiz mugurkaula, kas vēlāk var izpausties kā trūce. Var tikt ievainotas nervu saknes kakla rajonā. Vai arī var parādīties osteofīti (kaulu izaugumi uz skriemeļiem). Komplikācijas bieži ietver muskuļu vājināšanos vai parēzi - stāvokli, kad galva sāk karāties uz sāniem vai uz priekšu. Šajā sadaļā kakla skriemeļu procesos atrodas mugurkaula artērijas, kas apgādā smadzenes ar asinīm. Šīs asinsrites traucējumi ir viena no nopietnākajām parādībām. Nevēlēšanās ārstēties var izraisīt neiralģiju, kurlumu un pat redzes zudumu. Bet, ja jūs risināsiet problēmu agrīnā tās attīstības stadijā, slimību var novērst.
Kāpēc jums ir nepieciešama Shants apkakle?
Šis ir no elastīga materiāla izgatavots ortopēdisks lencītis, ko izmanto kakla imobilizācijai dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā. Bet jūs nevarat ilgu laiku valkāt šādu ierīci kakla nostiprināšanai, jo muskuļi laika gaitā var vājināties, un jūs pieradīsit netīši noliekt galvu uz sāniem bez papildu atbalsta. Shants apkakle neļauj skriemeļiem kustēties un saglabā koriģējošu efektu pēc masāžas seansa. Tas aizņem galvas svaru un vienmērīgi sadala to atslēgas kaulā un kakla pamatnē. Tajā pašā laikā galva paliek pareizā stāvoklī.